醋热量(醋热量高吗)

醋的种类不同，含有的热量也不一样。每100g中含有的热量为：陈醋114千卡、白醋6千卡、熏醋43千卡、香醋68千卡、黑醋91千卡、甘醋37千卡、五香醋14千卡。其他类型的醋成份不同，热量高差距较大。

醋热量

醋含有丰富的氨基酸，其中的枸橼酸，能加快血液顺畅，改进血液混浊情况，将体内多余脂肪燃烧，转化成能量，不易长胖。

醋能去鱼腥、解油腻、提鲜增鲜、生香发色、开胃可口，同时醋也有收敛、固涩的效用，可帮助肠胃消化。