一个沙琪玛的热量(一个50克沙琪玛的热量)

50克沙琪玛含有约230卡路里，每100克沙琪玛含有470卡路里。因为沙琪玛是油炸食品，用糖煮浆粘合，所以热量很高，最好适量食用。

一个沙琪玛热量

沙琪玛是一种具有满族特色的甜点。方法是将面条炒熟，用糖拌匀，然后小块食用。沙琪玛具有色泽米黄、口感酥脆柔软、美味可口、桂花蜂蜜香味浓郁的特点。

沙琪玛起源于清朝关外三陵的贡品。满族入关后在北京流行，成为京式四季小吃之一。这是当年重要的小吃。过去，她在北京写作“沙其马”、“赛利马”等。

沙琪玛吃了饥饿，被长期走在京西古道上的马帮和骆驼队视为优秀的行走食品，无意中让满族小吃沿着京西古道走向全国。