拍手的功效与作用(拍手可以缓解感冒症状)

1拍手能够缓解感冒症状，因为感冒容易使人精神不振，身体感到疲倦，拍手能够振动身体，手臂的反射区能通过经脉去加快血液循环的加快，能够缓解感冒症状。

2驾车、学习工作时间太长易造成发困病症，慢下来，拍手二十分钟，能够促使大脑得到放松，同时推动了身体血液循环，血夜将氧离子运输到大脑提供大脑应用，睡意毫无。

3针对上班一族，久坐在电脑眼前的群体长时间保持一个姿态，尤其是鼠标手，手臂长时间的悬空，缺少运动的机会。那样拍手其实是可以锻炼到手臂的一系列肌肉，进而刺激长时间维持一个姿态的肌肉，得到送松驰下发紧的肌肉。在长时间工作之后，适度伸展手臂开展拍手也能够起到拉申的功效，能够缓解一定的疲惫感。

4拍手能够协助一些慢性病的医治，比如冬天手脚冰凉、头晕头痛、身体孱弱、心悸虚汗、失眠多梦、精神衰弱、脾气暴躁、老花眼、散光、眼痛、干眼病、耳呜、便秘等。