饭后多久消化完45小时后基本消化

吃饭后多久消化完?45小时后基本消化，但饥饿与否，取决于以下：个人的食欲高低，消化能力强弱；年龄不同消化速度也不同，青春发育期的孩子饿得比较快；求问吃完饭多久可以消化完啊多久可以睡觉饭后一~四小时睡觉。你饭后是否需要很长的时间才能消化？人体消化一餐饭的时间大概4小时，晚饭也一样，建议晚饭吃得少一些。

1、从吃饭到排泄,大概需要多长时间?

食物从吃进到排出的时间一般是7～12小时，但具体时间因人、因食物种类不同而异。一般来说，消化功能正常的人，食物从口腔进入到胃，在胃里面会停留约2～4小时，在肠道内停留时间约为5～8小时，因此总共时间大概是7～12小时。但是这个时间也不绝对，和两个因素关系比较大，第一，与人群有关，比如青少年，因为活动多，身体处在生长发育的时刻，消化功能较强，食物在体内停留的时间可能就会短一些，而像老年人的话，本身机体的需要量和消化能力都下降，自然而然，在体内停留的时间就会短暂一些，再加上很多老年人存在便秘，这也会延长食物从吃进到排出的时间。

饭后多久消化完45小时后基本消化

2、正常地吃一顿午餐大约几个小时能全部消化完?

你饭后是否需要很长的时间才能消化？你会打嗝或放屁吗？你偶而会胃痛、拉肚子吗？有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应，其实不然。它们都是消化不良的征兆。有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。

如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养不良，导致健康受损。所以，健康之道就在维持消化系统的良好运作。要维持健康的消化系统，就必须控制心理、饮食及生理等三大因素：心理还是维持健康消化系统的最重要因素，因为心理是身体各项反应的指挥中心。透过身心连结，我们所有动念都会改变体内神经系统、荷尔蒙平衡和化学作用，最后影响消化系统运作。

3、人吃了食物(比如米饭

你好！很高兴回答你的问题！正确的是46小时胃排空。在食物进入胃时，然后逐渐进入小肠吸收。人体消化一餐饭的时间大概4小时，晚饭也一样，建议晚饭吃得少一些。健康的饮食习惯应该遵循：早吃好；午吃饱；晚吃少。不提倡吃消夜。从食物入口开始：胃开始运动，分泌胃酸。消融完了就往肠道前进，食物从胃前进到肠部全部运进去，也大概要23个小时的时间！

如果是粗粮，也许5个小时到8个小时之后就会大便了！如果是细粮（烫，肉类，等等！）那可能就要12小时到24小时了，或者更久的也有！但睡觉前不要吃得太饱哦，对胃不好的，但可以喝一杯牛奶，因为可以助你更容易进入睡眠状态，因为含有钙，所以可以保护你的牙齿，提高你的免疫力，等等好处。

4、宝宝吃饭几个小时消化

宝宝吃完饭之后一般3到4个小时就可以消化，胃在饭后4小时的正常蠕动，才能确保食物在饭后得到及时消化，使吃进胃里的食物变成好营养，被孩子吸收，保证孩子健康成长;从而避免出现小儿胃动力不足导致的各种症状和危害。因此，饭后四小时对孩子的正常消化来说至关重要。

5、吃饭后多久消化完?是不是消化完就立即感到饿了?为什么?谢谢!

消化的高峰大概12小时左右，大概两小时后胃部会进行缓慢的消化期大概45小时完全消化完这个时候你就会感到饥饿了，因为胃里已经没有东西可以消化了胃壁就会进行互相摩擦这个时侯便会向大脑反射饥饿信息了。45小时后基本消化，但饥饿与否，取决于以下：个人的食欲高低，消化能力强弱；年龄不同消化速度也不同，青春发育期的孩子饿得比较快；

6、求问吃完饭多久可以消化完啊多久可以睡觉

饭后一~四小时睡觉。食物在胃内停留时间，糖类为一小时左右，蛋白质为二三小时，脂肪为5陆小时，所以至少应该是饭后一小时才能从事上述活动。可以灵活掌握按摄入量来安排自己的休息。由于胃内充满食物,消化机能正处于运动状态,这时睡觉会影响胃的消化,不利于食物的吸收。同时,饭后脑部供血不足,如果饭后立即上床,很容易因大脑局部供血不足而导致中风。

入睡后,人体新陈代谢率降低,易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。还有，在睡觉时感觉烧心、胸痛的人，那就应该在晚饭后三个小时，再上床睡觉。烧心和胸痛源于胃食管反流病，而晚餐和上床睡觉在时间上的间隔，与胃食管反流病有着密切关系。晚饭和睡觉时间间隔越短,患胃食管反流病的危险就越高。

7、人一顿饭消化多久后排泄出

水果：30分钟~1小时，瓜类水果（如西瓜）最短，而香蕉最长。蔬菜：45分钟~2小时，瓜类蔬菜（如冬瓜）最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西兰花），消化时间最长的是根茎类蔬菜（如红薯、芋头）谷物类：1小时30分钟~3小时，流质或半流质的谷物食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如馒头、不含油脂的面包），也比较容易消化。