孕妇坐月子要坐多久一般坐几分钟合适
顺产后多久可以坐?那么,顺产产妇多久可以坐着呢?孕妇产后坐月子要坐多久?坐月子每天可以坐多久站多久1、月子期一天下地走多久顺产的妈妈,产后6个小时就可以起床做轻微的活动了。一般坐月子坐多久合适?顺产产妇没有进行的侧切的话,在生产的转天便能够坐着了,这时候宝妈可以坐着给孩子喂奶,但是不宜坐太长的时间。
1、顺产几天可以坐啊-百度宝宝知道
您好:一般顺产2天后就可以坐啊,一般在坐月子期间经常坐着或躺着对身体都不很好的,经常躺着会影响胃肠道蠕动及子宫恢复,经常坐着容易导致腰肌劳损的,因此坐月子期间要根据自己的情况合理安排,坐或躺一小时后应该适当活动一下,每次活动不易超过30分钟,注意避免剧烈运动。
2、顺产18天可以坐着两个小时吗
在女性怀孕的时候,准妈妈们都希望自己能顺产,这不但对小宝宝有利,还能让自己的身体更快恢复。不过很多产妇在顺产的时候,为了能够让宝宝顺利的出生,都是会进行侧切的。那么,顺产产妇多久可以坐着呢?顺产产妇没有进行的侧切的话,在生产的转天便能够坐着了,这时候宝妈可以坐着给孩子喂奶,但是不宜坐太长的时间。要是做了侧切,在伤口恢复良好,没有出现炎症的时候,通常在产后4天可以坐着。
如果会阴伤口较为严重的话,可能就需要一个星期才能够让表皮愈合,这就会让产妇坐起来的时间推迟一些。在顺产侧切后的23天,宝妈会感觉怎么呆着都痛,这时候产妇们可以尝试坐在橡胶表面,这一般都能够减轻一些疼痛。在产后解完大小便后,就必须要清洁会阴部,这能够有效的避免感染。产妇可以在会阴冲洗器里面加一些温水,在入厕之后进行喷洗,切记不能够反复擦拭。
3、顺产坐月子多少天可以出月子
顺产坐月子需要42天56天左右可以出月子,主要看一下的指标:1、睡眠质量。产后的睡眠质量不好的话,说明月子坐的不到位。宝妈生产的时候本就大动气血,肝脾不足,无法充分调动血液濡养全身,这也就是阴虚所表现出来的问题,这些很不利于产妇恢复。2、乳质量多。有些宝妈,孩子生下来就奶不够吃或者没奶,这可能是营养上不到位或者是心情不好导致的。
3、恶露不净。有的宝妈可能在月子期间无人伺候,所以都是一个人在照顾宝宝。劳累过度的话就会出现恶露不净等问题,有的女性恶露会体现出黄色甚至为红色,这种情况还要再休息一段时间,最好等恶露排净,否则可能会导致局部和全身感染,诱发大出血。4、全身关节状态。宝妈们在月子期间没休息好或者是受凉之后,各个关节以及腰部会异常疼痛。这种情况一旦落下病根,往往会伴随宝妈一生。
4、一般坐月子坐多久合适?
正常来说要6周,也就是42天。因为产妇的身体要恢复到孕前水平,至少需要这么长的时间。在这段时间之类,产妇需要控制饮食,禁止碰凉水、吹风等等,以免落下月子病。不过我的月子没有坐满42天,我生产时是5月,坐月子的时候天气已经有一点热了,一直就想洗头洗澡,最后熬到28天左右实在受不了了,洗头洗澡以后,顿觉神清气爽!我是孩子满月以后才开始下楼和出门的。
如果天气太热,是可以开空调的,只要风门不要对着吹就可以了,如果觉得无聊,可以写宝宝日记,或者听听音乐、看看书之类的,打发时间。以上就是我的回答,希望能帮到你!有条件就多坐点,没条件的话尽量如江湖传言坐一个月吧!我生完大宝的时候比较没自己的主意,传统月子该注意的,我都照做了,正经算来坐了一个月:除了喂奶,其他时间都不抱大宝,但因为不会躺喂,坐着喂奶总是觉得腰很酸。
5、一般月子坐多久
坐月子大约需要6周的时间,也就是42天。因为正常分娩以后,大约需要42天子宫的大小、形态可以完全恢复正常,这时候就可以从事正常的家务劳动以及体力劳动。在子宫完全恢复正常以前,应该注意多休息,避免从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动,以免导致子宫脱垂、阴道壁膨出等疾病。平时常说的坐月子,大约30天指的是小月子,并没有太多的理论根据,只是一个大体的时间范围长度,如果身体恢复的好,30天左右可以恢复正常的性生活,但如果想要子宫完全恢复正常,就应该等到42天以后。
6、顺产后多久可以坐?-百度宝宝知道
产后一周内可以有意识地进行一些床上运动,比如产后48小时即可在医生指导下进行一些盆底或者肛门收缩锻炼,这么做的好处是可以防止50岁以后盆底疏松引起张力性尿失禁和子宫脱垂,也对提高以后性生活的兴奋度有帮助。顺产后24小时内注意休息,但不是绝对卧床,可以适量进行一些室内活动,2-3天内可以在室内正常活动,比如自己刷牙、洗脸等,但不包括家务劳动。
总的原则就是不要不运动,也不要激烈运动,量力而为,逐渐增加运动量。外出活动的话像高热盛夏这种天气要慎重,最好不要急着出门;气温适宜,体力够的话在自己住的小区里活动活动没有问题;春秋季则顺产后1周就可以出门活动。但要注意控制一下时间,按个人耐受力,20-30分钟起适量增加。
7、孕妇产后坐月子要坐多久?
坐月子大约需要6周的时间,也就是42天。因为正常分娩以后,大约需要42天子宫的大小、形态可以完全恢复正常,这时候就可以从事正常的家务劳动以及体力劳动。在子宫完全恢复正常以前,应该注意多休息,避免从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动,以免导致子宫脱垂、阴道壁膨出等疾病。平时常说的坐月子,大约30天指的是小月子,并没有太多的理论根据,只是一个大体的时间范围长度,如果身体恢复的好,30天左右可以恢复正常的性生活,但如果想要子宫完全恢复正常,就应该等到42天以后。
8、坐月子每天可以坐多久站多久
1、月子期一天下地走多久顺产的妈妈,产后6个小时就可以起床做轻微的活动了。产程时间短,体力消耗较少的,根据自己的体力,还可以更早下地活动。产后第二天在室内随意走动。这样有助于新妈妈体力的恢复,促进排尿、排便及恶露的排出,减少静脉血栓的形成,促进盆底和腹部、腰部肌肉张力的恢复。剖宫产的妈妈在手术后第一天可以下床做轻微的活动,每天逐渐增加活动量。
剖宫产的妇女,应绝对卧床24小时,第2天可在床上活动,第3天在床边或房内走走,第4天后逐渐加大活动范围和时间。拆线后(手术后7天拆线)可做产后操,缩肛运动等。3、产后早下床活动的好处早下地活动,可促进肠蠕动,排气早,防止肠粘连,这对剖宫产的产妇是很重要的。早一下活动有利防止便秘,尿潴1.产后早下床活动可促进宫内积血排出,减少感染的发生。