精子活力不够怎么办

精子活力不够怎么调理需要多久能治愈？精子活力不够吃什么，精子活力弱多长时间能恢复？精子活力弱多长时间能恢复？对于弱精症多久能治好？弱精症需要多久才能治好您好！精子活力低，又称弱精子症。怎样才能提高增强精子的活力？还能调理吗调理精子活力最主要是要生活方式的改变：第一、不要熬夜，久坐。

1、精子活跃率低怎样提升快,男人吃什么比较好？

男人精子成活率低可以多吃含锌，钙，镁多的食物来提高精子质量。1、镁：能提高男性生育能力，含镁较多的食物有：大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2、缺锌：会降低性欲，减少精子数量，每日应适当补锌。含锌丰富的食物如下：牡蛎、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、花生米、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。3、钙：对精子的运动、获能、及受精过程作用明显。

2、怎样才能提高增强精子的活力？具体要多少时间才能恢复正常？

R~~楼主你好，谁都想有健康的生活，丰富的人生，以前这个毛病也困扰我很久，终于我找到了适合自己的方法就是服用丰|精组合，最近我去做了检查，指标都合格了，太幸福了bΥjav→∈v→∈s丕gр螗n猢┟n猢┟gр螗希望您早日康复~~真诚分享~l感谢来分~~。首先，要了解组成精子的的成分，组成精子的原料是精氨酸和锌。只有人体获取足够的精氨酸和锌，才能过保证精子的活力。

去年吃了一种东西，今年春天媳妇就怀孕了，有了自己的宝宝。1.多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

3、精子活力不够吃什么,多长时间能恢复啊？

吃维生素E和六味地黄丸，大约1个月左右。精子活力不够，吃什么？多长时间能够恢复精子不够？嗯，这个问题最好去正规的医院嗯，男科医院最好了，听医生的建议，吃什么乱吃嗯，恢复的时间也是因人而异的。精子活力差原因众多，其中一个重要的原因就是缺乏微量元素，可以通过食疗来补充这些微量元素。食疗的主要食品有：第一、水果类，比如石榴、葡萄、橙子等都可以补充维生素C和维生素E。

4、弱精症需要多久才能治好

您好！对于弱精症多久能治好？弱精症的恢复期就需要一定的时间，就需要耐心治疗，服用治疗男性精子活力低下、活率降低、数量不足、畸形过多的药物，也同样需要等待。这并不是药物的作用欠佳，而是需要一个生理过程，需要精子的成熟周期。从睾丸的生理上来说，精子在体内需要一个漫长的成熟过程。在一般情况下，从精原细胞到成熟的、有受精能力的精子，至少需要75天。

如果在一个月就检查，至少是没有任何意义的。当然，对于有精子，只是精子数量低或者死精子多的患者来说，治疗一段时间检查是可以的。这是因为，在治疗之前就有一部分精子处于“亚健康”状态，只要药物一促进，储存的弱精子就会受药物的影响而变得活跃起来。需要说明的是，在体内生成精子以后，精子并没有具备受精能力，主要是因为这时的精子非常软弱，没有运动能力，自然不能受精。

5、怎么样提高精子活力,还能调理吗

调理精子活力最主要是要生活方式的改变：第一、不要熬夜，久坐。第二、不要泡澡，不要蒸桑拿，因为睾丸很怕热，一旦温度升高了，对精子生成是有明显影响。第三、要戒烟戒酒，然后饮食均衡，多吃一些蔬菜水果，然后适当锻炼身体，保持良好的作息时间和运动习惯，精子质量会自然有所改善，同时可以补充一些维生素、微量元素，这些都可以有效的提升精子质量。

6、精子活力低吃生精片多少天能恢复正常

不是多少天，要看你具体情况，以我对生精片的了解，是按疗程服用的。看个人体质如何了。注意平时多锻炼身体，谨遵医嘱。精子活力低要注意饮食补充，很多食物对精子有益的，比如生蚝，核桃，杏仁，虾米，海参，莴笋和瘦肉等，不要抽烟喝酒熬夜久坐，不能吃辛辣油腻食物，注意锻炼身体，找些养精三宝辅助补充氨基酸，锌硒微量元素和番茄红素等精子必须的营养，饮食保健结合调理两个月左右活力就提高了。

7、精子活力不够吃什么,精子活力弱多长时间能恢复？

精子活力不够吃什么，精子活力弱多长时间能恢复？可能你平时作息时间没有规律，再加上身体长期缺乏锻炼导致。找中医开些中药，要坚持3个疗程，再多锻炼身体，饮食营养要均衡。坚持下去，大约一年左右可恢复。男子的精子质量直接决定了生育的质量，现在影响精子质量的原因有：一、温度原因。有些人穿了牛仔裤，引起了局部阴囊位置温度比较高，或者是有些人在高温环境下工作，所以都会对精子产生一定影响。

三、一些饮食因素引起，包括经常喝可乐，喝得太多，也对精子不利。大量的饮酒对精子生长也不好，还有抽烟对精子的形态也会产生影响，易引起精子畸形。还有些电脑的辐射等都可以引起精子受到损害。四、一些病人有结核病，要吃抗结核药物，都会影响精子。所以提高精子的质量和成活率，首先要避免一些东西，比如上面所说的不良因素，避免抽烟喝酒，避免局部温度过高。

8、精子活力不够怎么调理需要多久能治愈？

保持健康的生活方式，避免吸烟、饮酒，肥胖人群，体重指数为25或更高，会影响精子的精子的活力，所以建议减少高热量的食物摄入，积极参加体育锻炼。阴囊温度升高与精子质量下降之间存在直接的联系。所以要穿着宽松的内衣和平时避免久坐久站，减少高温环境的工作时间也有利于提高精子的活力，在配合服用育希进行治疗。精子活力低，又称弱精子症。

弱精子症的治疗分为基础治疗，病因治疗、中医中药治疗、手术以及辅助生殖技术治疗。基础治疗：戒除烟酒、少熬夜，少食辛辣。抗氧化治疗，适当补充维生素E、C、锌、硒等，改善细胞能量代谢，左卡尼丁、辅酶Q10，改善微循环的治疗胰激肽原酶等。病因治疗：有生殖道感染，伴有精液不液化，抗精子抗体阳性，生殖激素水平低下的。均需要针对病因进行治疗。