坐多久算久坐一文看懂!!久坐不动的概念
坐多久算久坐?坐多久算“久坐”?坐多久才能算久坐?久坐多长时间算是久坐久坐多长时间算是久坐久坐多长时间算是久坐？人们都说久坐伤身体那么坐多久算久坐?要坐多久？久坐不动的“久”是指多久？多长时间算久坐问题一：每天大概多长时间算久坐病情分析：一般久坐不是暗一天时间来算的，当然，通俗说法也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐，一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。
1、久坐一般是指几小时
1、一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。2、久坐易造成血液循环障碍、腰椎间盘突出、久坐极易引发颈椎病、胃肠道疾病、心血管疾病等，要多加注意。意见建议：建议在端坐2小时后应站起活动，利于血液循环，减少久坐的危害。应该是指四小时以上吧正常应该坐会儿起来走动一下久坐不利于身体健康。久坐不动的“久”是指多久？
2、今天s蚂蚁庄园回答与分析:一般来说每天坐多久是久坐族?
生活中，很多人每天除了睡觉，还有很多时间是坐着的。许多工作人员每天长时间坐在椅子上，所以他们被称为久坐不动的人被很多网友。要坐多久？让让我们看一看！一般来说，每天坐多久，即使是久坐？一、超过8小时4到6个小时回答：一、超过8小时分析：在生活中，每个人公司规定正常工作时间为8小时。但是很多单位都加班，所以很多人一般都在8小时以上。
3、多长时间叫久坐?
多长时间叫久坐?6种病是“坐”出来的!久坐带来的后果你可能一个都“受不住”什么叫久坐?每天保持坐立的姿势长达812小时左右，便属于久坐。只要静坐超过90分钟，便会对健康产生不利的影响，所以尽量避免长时间坐着，偶尔起身活动一下，伸伸懒腰，转一转脖子，喝点水都是可以的。久坐到底都会导致哪些危害呢?诱发脑梗长时间坐着不动，可降低血液循环速度，导致血流速度过慢，增加血液黏稠度感顾从而致使血管堵塞。
引发痔疮久坐是导致痔疮的主要诱因之一，长时间保持坐姿,可导致腹部血液流动速度变慢感由血液循环受阻，此时直肠部位的静脉丛易发生扩张，导致血液淤积，形成静脉端，也就是痔疮。诱发前列腺炎男性朋友如果长期坐着，可压迫盆腔局部，导致前列腺局部血液循环不畅，出现水肿、充血。
4、多长时间算久坐
问题一：每天大概多长时间算久坐病情分析：一般久坐不是暗一天时间来算的，当然，通俗说法也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐，一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。久坐易造成血液循环障碍、腰椎间盘突出等危害，要多加注意。意见建议：建议在端坐2小时后应站起活动，利于血液循环，减少久坐的危害问题二：超过多少时间算久坐？
久坐的人，心脏病、肥胖或者死亡的风险比一般人都高。所以，为了我们身体的健康，一定不要连续坐4个小时哦。问题三：大家总说久坐不好，但是多长时间才属于久坐最好是坐一个小时。站起来走两分钟。问题四：人们常说不要久坐，那么坐多长时间才算是久坐呢？2~4小时以上问题五：究竟坐多长时间算久坐？而久坐提醒的智能产品又是多久提醒一次，它又是根据什麽来定义你坐的这个时间就是上课的时间定为40分钟，我想这个应该是科学的，所以久坐的时间应该为40分钟。
5、坐多久算“久坐”?许多人都中招了
一天端坐时间达8小时以上或一天中至少有2次持续端坐时间达2小时以上。久坐行为是指当处于坐、靠或躺姿时，以能量消耗≤1、5MET为特征的任何清醒行为，而久坐行为模式是指清醒时久坐行为持续整天或整周的方式。人在清醒状态时，坐姿或依靠姿势时，耗能小于等于1、5个代谢当量的行为超过2个小时。一般来说，安静的坐着和躺着只有1个代谢当量，玩电脑、写字等有1、5个代谢当量左右。
6、久坐是生活中四大致死因素之一,坐多久算久坐?
连接坐超过两个小时就算是久坐，久坐对身体危害非常大，颈椎和腰椎会严重受损，甚至引起瘁死。如果坐了两个小时没有活动的话，就算是久坐了。我觉得八个小时以上算是久坐了吧？所以人一定要多活动，活动动起来，身体才会更好，经常坐着或者躺着，身体就越来越差。坐1小时就算久坐了。诚然久坐会导致下肢血液循环不畅，长期支下去可能会导致血管血栓形成，就像水管里的水长时间不流就会生锈一样。
7、人们都说久坐伤身体那么坐多久算久坐?
一天六小时以上不运动。美国久坐行为研究网给出的定义：久坐是指“以坐姿或斜躺姿势时能量消耗≤1.5METs为特征的任何清醒行为”。这里不但指出“久坐”状态下的能量消耗，更指出“久坐”的姿态：坐姿，或者斜躺姿势，都算是久坐。常见的久坐行为，包括工作、学习时的姿态，以及看电视、玩电脑、驾驶、阅读等。换种通俗的说法：一般认为一周在清醒状态下坐姿超过5天，大于每天8小时，或持续2小时没有起身活动和改变坐姿，即可视为久坐一族。
8、久坐多长时间算是久坐
久坐多长时间算是久坐久坐多长时间算是久坐？对于经常在办公室的上班族来说，久坐是家常便饭，因为久坐带来的身体上的问题可不少，比如会腰疼、颈椎疼，还会小腿酸痛，那么久坐多长时间算是久坐呢？久坐多长时间算是久坐1一般来说，一天处于坐着的状态在8个小时以上就算久坐，久坐时间连续两个小时以上就需要变换姿势，否则伤害很大，总的来说，坐着一个小时后就要起来活动几分钟，这样可以减轻久坐对身体的危害。
一起来看看吧。一、引起颈椎病、腰椎病。久坐人群长时间保持低头或者弯腰的姿势，长时间这样会导致颈椎的肌肉僵硬，影响颈椎动脉的血液运输，严重的还会失去其生理曲度，出现骨质增生，进而出现多种颈椎病另外，长期弯腰或者坐着，会导致整个身体的重量压在腰部，久而久之容易引起腰背部肌肉的下垂、疼痛，不利于腰背部的健康。二、引起消化系统疾病。
9、坐多久才能算久坐?
现在不仅仅是上班族，学生们也存在着长时间久坐的现象，一般情况下，如果是连续坐三个小时以上，就可以被算作是久坐。经常的坐在那里不运动的话，就会导致人体的免疫力下降，下肢的血液循环容易受到阻碍，并且长时间的久坐还会让人感觉到腿麻，这种情况就是由于血液循环不流畅引起的。并且经常久坐的人，因为缺少运动，还容易长胖，也会增加患病的几率，所以人们在工作和学习中都要注意劳逸结合，不要长时间的久坐。
《美国预防医学杂志》里的一项研究显示，女性每天坐7小时以上，患2型糖尿病的风险更高。不仅如此，如果得了糖尿病，患者久坐时间越长，体内胰岛素水平也相应升高。肥胖患者体内会产生“胰岛素抵抗”，而人体主要是依靠胰岛素降糖。久坐易得前列腺炎男人久坐时，由于局部压迫前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。