产后几天可自己洗脸洗脚正确方法（一）

产后几天可以自己洗脸洗脚呢?正确的洗澡方法、洗脸方法、洗脚方法是?我洗澡(洗头擦药不能沾水一般只能放在最后进行如果不是脚部涂抹药物洗脚可以和擦药在同一个时间段进行洗澡的时候自然和洗脸一起洗头的时候只能和洗脸连续进行，无法缩短但是洗内衣如果方便，可以和洗澡一起所以能节约时间的地方我也只能想到这些了。

1、产后几天可以自己洗脸洗脚呢?-百度宝宝知道

产后一定要注意个人卫生，应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。产后第一天，产妇身体比较虚弱，不宜洗澡，可用温水擦浴。产后一定不能碰水,要洗也只能烧开了的水.如果,现在洗了冷水,可能没什么感觉,等年纪大了,老了,毛病很多的,所以,产后一定要注意好好休息.。7tian。分娩后第一天的注意事项分娩后的产妇情况在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。

由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次；呼吸每分钟14～16次；血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后10天降入骨盆腔内)。刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。

2、正确的洗澡方法、洗脸方法、洗脚方法是?

洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。

久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。此外，不要以为晚上睡觉就不会被灰尘攻击，所以一天内洗脸的次数就应是：起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次，一共三次。

3、我洗澡(洗头

擦药不能沾水一般只能放在最后进行如果不是脚部涂抹药物洗脚可以和擦药在同一个时间段进行洗澡的时候自然和洗脸一起洗头的时候只能和洗脸连续进行，无法缩短但是洗内衣如果方便，可以和洗澡一起所以能节约时间的地方我也只能想到这些了。1.先把内衣泡在溶有洗衣粉的温开水中2.洗澡的时候，顺便把脸、脚也洗了！3.擦药4.快速揉搓内衣几分钟就可以了。

4、产后出血的估计方法,产后多久可洗脸洗脚

我们经常在电视剧中看到这样一个片段:一个女人生孩子时，她的脸非常悲伤和痛苦。助产士鼓励他们送出一桶桶血，这就是产后出血。一些女孩看到了这个片段，有了不要孩子的想法。那么，产后出血的原因是什么?产后出血是什么症状?产后出血的估计方法有哪些?产后出血的估计方法产后出血，顾名思义，即是因为生产而导致阴道或者子宫流血的现象。一般说来，任何人在生产时都会出现出血现象，但是在医学上，只要分娩后两小时内出现产后出血现象，并且出血量在五百毫升以上的话，则属于医学上认定的产后出血，这时需要及时抢救，否则威胁到生命。

如果产后出血可以通过产后出血前的检查来预测，那么风险可以大大降低，并且有时间准备一个尽可能挽救生命的抢救计划。在产后出血检查项目中，最重要的是血象，通过检测体内红细胞、白细胞和血小板的氧含量，可以判断产后出血是否严重。产后出血的检查也会检查骨髓照片。一般来说，骨髓在急性出血的第二天会出现增生的画面。