烤菠萝是用多少度几分钟 烤菠萝的做法

菠萝味道鲜美，果实鲜嫩多汁，是一种流行的水果。菠萝不仅可以直接去皮，还可以烤。烤菠萝一般设置200分钟，这样会更甜更好吃，味道也很好。

烤菠萝需要几分钟

温度设定为180度，20分钟。

烤菠萝后，可以省去泡盐水的过程，直接吃，吃起来不涩，菠萝的酸味又被烤走了，吃起来又脆又甜。

烤菠萝通常是和烧烤一起做的。烧烤时，在肉上放几块菠萝，让菠萝的香气渗透到肉里，让肉尝起来甜甜的，吃起来更开胃，让人有胃口。

烤菠萝的方法

材料：菠萝半，盐

做法：

1.菠萝切去表皮，挖黑点

2.切成片，用盐水浸泡

3.将浸泡过的菠萝片沥干，压入挞模中

4.送到烤箱中上层，100℃循环暖风慢慢烘烤，菠萝片缺水干燥

5.烤到颜色变黄，此时已能定型，就完成了。

吃烤菠萝有什么好处？

烤菠萝具有补血、增强免疫力、促进食欲的作用。它含有大量的铁、维生素C和果酸。适量食用可补血。对贫血患者有很好的疗效，还能刺激唾液和胃液的分泌，从而改善口渴和食欲不振。

烤菠萝比新鲜缺乏，营养更高，菠萝考试后，味道湿热，酸甜醇厚，所以吃不会让胃不舒服，富含膳食纤维，也有助于预防便秘，最重要的是菠萝含有一些容易过敏，不超过60摄氏度的加热会使酶失活。