电饭煲可以煮绿豆汤么(电饭煲可以煮绿豆汤吗)

电饭煲能够煮绿豆汤，先把洗净的绿豆浸泡半小时，再放入电饭煲中煮一个小时上下，摆放制冷即可饮用。想要清热的话，绿豆不宜久煮，想要解毒，就要将绿豆炖烂，才能更好的发挥解毒的作用。可根据情况，适当调整蒸制时间。

电饭煲能够煮绿豆汤

用电饭煲煮绿豆汤，先把绿豆洗净，放进温水中浸泡半个小时左右，浸泡能使绿豆汤在煮的时候烂的迅速，时间不用那么长。接着把绿豆放到电饭煲里，倒入适量的水，煮一个小时，煮好后摆放制冷即可饮用。可根据个人口味，适度的调整时间。

煮的时候需注意，水烧开后会溢出来，可以把电饭煲的盖子开启，等水下去了再盖上盖继续煮。绿豆的皮有清热的作用，倘若为了清热，不宜久煮，倘若为了解毒，煮绿豆汤时要将绿豆汤炖烂，喝着有沙沙的感觉，绿豆的解毒作用才得以发挥。

绿豆汤营养成分丰富，富含蛋白质和磷，有解暑安神，清热解毒的作用。适度的饮用还可以促进消化，加快新陈代谢，提高食欲。寒凉体质得人，不推荐太多饮用，容易引起肚胀、腹泻便稀等现象，还会造成消化道的免疫力降低。