mac还原出厂设置方法（教你mac清空所有数据）
什么是SIP？
SIP是System Integrity Protection的缩写，意思是“系统完整性保护”，maOS在10.11(El Capitan)中全面引入SIP，用于保护系统文件不被破坏。
我们知道，Unix系的系统拥有root权限时，是可以删除任意文件的，macOS也不例外，为了避免用户误删以及恶意程序破坏系统文件，于是苹果加入了这个SIP功能。
但是，由于一些原因，我们又需要修改系统文件，这就要先关闭SIP才能修改。
进入恢复模式(Recovery mode)
在关机状态下，按一下开机键，并立刻按住cmd+r(r就是recover，恢复的意思)不放，等有苹果标志或者旋转的地球或其他启动屏幕时，松开这两个按键，就会启动到恢复模式。
在恢复模式下点击：实用工具→终端，即可打开用来执行命令的终端，然后即可在终端中执行那些需要在恢复模式下才能执行的命令，比如关打开/关闭SIP。
打开/关闭SIP/查看SIP状态
以下是SIP的相关命令
#开启SIP
csrutil enable
#关闭SIP
csrutil disable
#清除SIP(清除SIP后，默认为开启状态)
sudo csrutil clear
#查看当前SIP状态(比如是开启还是关闭)
sudo csrutil status
以上命令csrutil clear和csrutil status可以在正常使用情况下执行，需要root权限(或者加sudo也一样)，另外两个命令都要进入“恢复模式”才能执行，否则会报“csrutil: This tool needs to be executed from Recovery OS.”。
关于csrutil：
util当然就是utility的前几个字母，意思是“实用工具”，但是csr目前不知道是什么的缩写，man csrutil可以看到，“csrutil — Configure system security policies”，但并没有解释csr，网上有人提问，有人说是“Configurable Security Restrictions”的缩写，总之这个命令就是用来修改系统安全策略相关的。
NVRAM和PRAM
RAM：Random Access Memory，随机存取存储器，比如我们最常见的内存就是RAM。
NVRAM：Non-Volatile RAM，非易失性随机存取存储器，比如闪存，最常见的就是U盘，Mac内部有一个这样的存储芯片，用于存储一些系统硬件相关的设置。
PRAM：Parameter RAM，即参数RAM，事实上PRAM并不是一块芯片，而是跟NVRAM参数存储在同一个芯片中，只不过是分开管理的。
但重置却是重置的整个芯片，所以实际上只要重置一次，NVRAM和PRAM都重置了。
重置NVRAM和PRAM
先关机，然按手指放在内建键盘的option+command+p+r这四个按键上，按一下开机马上按住这四个按键(不需要按住开机键，而是按一下开机键后，再马上按住这四个按键)，在此期间mac看上去是在启动，在第二次发出启动声时，放开所有按键，电脑会正常启动，启动后，就已经清除了NVRAM的设置。
如果是带T2芯片的电脑，则在苹果标志第二次出现并消失后松开这些按键。
SMC
SMC：System Management Controller，意思是“系统管理控制器”。
Mac的SMC负责管理与以下功能相关的行为：
电源，包括电源按钮以及 USB 端口的电源；
电池和充电；风扇和其他热能管理功能；
指示灯或感应器，例如状态指示灯（睡眠状态、电池充电状态等）
突发移动感应器、环境光传感器和键盘背光；
打开和合上笔记本电脑盖时的行为；
重置SMC
什么是T2芯片
Apple T2 安全芯片是 Apple 设计的第二代定制化 Mac 芯片。T2 芯片为 Mac 提供了一系列功能，例如加密储存和安全启动功能、增强的图像信号处理功能，以及适用于触控 ID 数据的安全保护功能。
带T2芯片的Mac重置方法
在关机状态下，同时按住内建键盘上的shift+control+option7秒(超过7秒也没事)，然后在不松开这三个按键的情况下按住电源按钮，并保持按住这四个按键7秒(超过一下下没事)，然后全部松开。全部松开后，等待几秒，即可按开机键开机。
不带T2芯片的Mac重置方法
在关机状态下，同时按住内建键盘上的shift+control+option，然后再按住开机键（此时前面三个键也保持按住状态），保持按住这四个键10秒(默数就行，可以超过10秒，但不能少于10秒)，然后松开所有按键，等待几秒，然后按开机键开机。