男人吃金蝉壮阳吗 吃金蝉有什么好处

关于金蝉，众所周知金蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素，人体必需氨基酸占氨基酸总量46.63%。蝉蛹体内含有丰富的脂肪酸，脂肪酸又分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸占脂肪含量的77.27%，含量最多的是单不饱和脂肪酸石油酸达到66.8%。那男人吃金蝉壮阳吗？相关知识介绍如下！

男人吃金蝉壮阳吗？

一般壮阳的食材药材都属于温性的，并且入肾经，而金蝉在中医里称为蚱蝉，其性寒，味甘、咸，入肝、肺经，并没有补肾壮阳的功效。男性吃金蝉虽然不能补肾壮阳，但是也能够补充蛋白质、脂肪、钙质等营养成分，适量食用能够强健身体。

吃金蝉有什么好处？

1、金蝉中的蛋白质含量在70%以上，是优质的蛋白质来源，而蛋白质是人体不可缺少的一种营养素，每天都需要从食物中摄取。

2、金蝉中还还有钙、铁、锌、钾、磷和多种维生素及微量元素，这些微量元素也是人体不可缺少的营养素，某一种的缺乏都可能会引起健康问题，适量吃金蝉对维持机体健康有一定的帮助。

3、每100克金蝉中含有脂肪15克，其中不饱和脂肪酸占脂肪含量的77.27%，而不饱和脂肪酸能使胆固醇酯化，降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量，能提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，对预防心血管疾病、改善内分泌起关键作用。

吃金蝉的危害有哪些？

正确的人，在正确的食用量、食用方法下，吃金蝉并没有危害。

1、禁忌人群吃不利于健康：比如说蛋白质过敏、过敏体质的人群吃了金蝉可能会郭县国民的情况。

2、过量食用伤健康：金蝉富含蛋白质和脂肪，吃多了不消化，也容易引起肥胖。

3、金蝉没熟有危害：金蝉成长与地底下，可能会携带有一些细菌、寄生虫等病原物质，吃了没熟的金蝉可能会被病原物质感染，危害健康。

4、变质金蝉伤健康：金蝉蛋白质含量高，越是蛋白质含量高酒越容易变质，一旦发现金蝉不新鲜，变色发黑、有异味、发苦等，就说明金蝉可能变质了，不能继续吃了，以免引起腹泻等不适。

总结：金蝉有益精壮阳、止咳生津、保肺益肾、抗菌降压、治秃抑癌等作用。蝉蜕富含甲克素，异黄质蝶呤、腺苷三磷酸酶，常用于治疗外感风热、咳嗽音哑、咽喉肿痛、风疹瘙痒等症。