骑自行车200公里需要多长时间

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1、骑行一小时多少公里

骑行一小时多少公里你知道骑行一小时多少公里吗？现在很多人比较多的是关注时间，不会深入的去了解其他问题，就像骑行一小时骑了多少公里都不知道，下面是我精心准备的骑行一小时多少公里，希望对大家有所帮助。骑行一小时多少公里1普通人骑自行车810小时大概可以骑行200250公里。如果路况不好或者逆风大概可以接近200公里，如果路况好，没有bai多少上坡并且是顺风的话可以达到250公里左右。

骑自行车200公里需要多长时间

如果连续多天长时间骑行恶劣路况很多人坚持不了几天的，或者每天10小时只能骑行100公里之内，或者根本骑不动了。就算路况很好，连续多天的长途骑行，每天10小时的距离也是有差别的。如果连续骑行15天每天10小时平均每天超过100公里就算优秀成绩，平均每天超过150公里会非常出色，可以为自己感到自豪了。骑行一小时多少公里2骑自行车的.好处：1、瘦身减肥。

2、新手,自行车公路骑行200公里,预计2到3天,有哪些要注意的?要哪些...

200公里不算多，2天应该就能骑下来。不过公路车骑长途的话会很累，建议你买一个坐垫和骑行手套。最主要的是头盔，和眼镜。学会修车和换胎就行，带着打气筒和备胎。200公里不算远，路况也比较好，需要注意的首要问题是安全问题。只要不摔车，撞车。那么你只需要带打气筒，快补或者内胎。头盔和手套必备，补胎工具最好也带上，其它看着办。

3、二百多公里要骑自行车多久?

新手？至少17小时。因为你会受不了座椅和臀部的摩擦。再好的装备，都受不了长时间的高速摩擦。你试试看。不停也得14小时左右。新手不建议第一次骑这么长的距离，220公里最少也得10几个少时，新手应该受不了，一天肯定骑不下来，除非你是那种特壮的。注意事项就是一定要买个骑行内裤和坐垫，要不然骑50公里就能咯爆你的egg。还有最好多叫几个人，35人最佳，然后还要找一下路线，建议用谷歌地图，（百度的太卡了）。

4、一天骑行200公里难吗

一天骑行200公里是非常难的。1，如果是刚入门的小白，建议每天骑5～10公里就行了，25公里左右就能达到最佳运动状态。2，一般以休闲健身为目的，建议每天30～50公里就比较合适。3，如果是风华正茂、经验丰富和体力特别好的骑行者，建议每天60～80公里较为适宜。4，如果是老骑手，除了前面说的几个目的之外可能还有想挑战自己，建议根据自己的体能合理安排骑行距离，每天骑行的距离控制在100公里左右是比较合适。

5、铃木锐爽125摩托车骑200公里需要多长时间,中途休息多久

这要看路况，如果是全程一级公路，车子平均速度在六十公里每小时以上的，那三个多小时就到了。如果路况差，从是城市又是街道，那走上七八个小时都有可能。摩托车如果一直能维持在四五十公里每小时以上行驶，无需休息，只看人是否能吃得消，发动机完全不需要休息。

6、骑自行车200公里一般要多长时间?

骑山地车正常情况下，按速度在20~25公里/小时，理想状态大概8~10小时。新手的一般都比较骑行慢点好。100公里大概十个小时。新手骑行最好多找几个朋友结伴骑行。注意安全，对复杂的路线要了解清楚。准备好补胎工具，金钱、补充身体的营养品。补充：对于新手不要跑200公里这么长的路程。很容易拉伤脚腿根的。特别是现在夏天的时间，很不适宜跑路程这么远。