性生活多久合适一般多少时间可恢复正常

性生活多久合适啊?性生活多长时间最好?性生活一般多少时间?夫妻性生活,xing生活注意适正常性生活多少时间度节制，用其他健康的文体活动冲淡对xing感的优势刺激，生活起居正常性生活多少时间要有规律，保证足够的睡眠时间。建议您们平时要注意锻炼身体，按时休息，养成良好的生活习惯，合理安排性生活。

1、夫妻生活正常应该是多长时间

一般都是看双方的吧，年纪轻的不影响第二天工作的多少都行，年纪大点的就量力而行吧。同意一楼的，一次15分钟。那些说自己一次能坚持几个小时的纯粹胡扯，应该去看医生。几个小时那是运用技巧的什么都不做只注意猛干15分钟就不错了。双方都可以接受就可以。时间多少要你们自己来衡量。正常人的性生活时间，一般510min就可以达到夫妻双方比较愉悦的性生活状态，部分患者朋友说性生活时间要超过半小时以上，其实这是一种认识的误区，因为正常人的性生活平均时间大概就是510min左右。

2、性方面多久才算正常

在医学界，关于性生活时间还没有给出一个明确的定义和具体的标准，也无法给出一个标准。因为性生活时间受夫妻双方的感情，以及双方的文化背景、宗教信仰，以及双方的身体条件和年龄多方面的影响。目前关于性生活时间医学界有两种观点：1、通过大规模的统计学调查认定亚洲人80%的男性从进入阴道开始到射精，时间在510分钟左右，超过性生活时间20分钟左右的男性不足10%。

3、正常性生活多少时间最佳!!

正常性生活是15分到30分钟.床上功夫好点可以到45分钟都很正常.5分钟以下算不正常是早泄。异性之间的性交时间一般为3到13分钟，57分钟为可以接受的时间，理想的时间为713分钟。这个因人而异，只要不是1，2分钟就行。当然能治疗，千万别去医院，锻炼身体只唯一办法，辅助的吃点补品。一楼不懂别瞎说行不，好多都是20分钟以上的才算高质量生活。

xing生活注意适正常性生活多少时间度节制，用其他健康的文体活动冲淡对xing感的优势刺激，生活起居正常性生活多少时间要有规律，保证足够的睡眠时间。严重者可用安定、利眠宁、等抑制xing药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关，镇静安神药可调节大脑正常性生活多少时间皮层的神经活动，整合在大脑皮层中形成的病理xing优势兴奋点，能适当控制过早射精。

4、夫妻性生活,多长时间算正常

性生活正常时间一般是810分钟为正常的你这种情况是属于严重早泄的症状，建议尽早去医院检查一下吧看看是什么原因导致的针对性治疗比较好!如果还有什么不清楚的话可以咨询我。正常人的性生活时间，一般510min就可以达到夫妻双方比较愉悦的性生活状态，部分患者朋友说性生活时间要超过半小时以上，其实这是一种认识的误区，因为正常人的性生活平均时间大概就是510min左右。

5、夫妻性生活多长时间正常

生活压力、工作压力、情感压力等等一系列的压力导致男性在房事时出现问题，男性朋友出现早些的几率也越来越高。除了多运动外每次提前喷上点【奈羙而】可以多延长二三十分钟吧，多吃牛羊肉，豆制品。一次完整的性生活，包括，前戏、性交、事后的温存爱抚，最好在一个小时之内完成。一般来说人的兴奋度和兴致都是有实效性的，所以时间不宜过长。而性交的时间只要在3分钟以上就是正常的，最好是保持在20分钟之内，因为性交时间过长不仅会耗费大量体力，使双方感觉乏味，也会对双方的生殖器官造成损伤，比如红肿，刺痛疼疼。

6、性生活一般多少时间?

那要看个人体质，能保持在20分钟以上为正常，15分钟以下就可以算是早泄了。每个人体质不一样时间不同，几分钟到几十分钟都是正常的。十几二十分钟吧。这里盛名在外的，国内一线的技术！gmf。别以为时间越长就越强，根据医学界的分析：夫妻在过性生活的时候，一般男性从插入阴道到射精大多也就58分钟左右，从双方的性兴奋到射精的结束，正常的情况下应该是2分钟以上就算正常了。

性生活时间过长会导致男性前列腺过度充血，性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适。女性则盆腔过度充血，使下腹胀痛，白带增多，宫颈易于糜烂等，而且太多的体力消耗也会加重双方的疲劳感觉而减少性趣。建议您们平时要注意锻炼身体，按时休息，养成良好的生活习惯，合理安排性生活。改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。

7、性生活多长时间最好?

你要放松你的精神，不要开始就着急做，要先小动作慢慢的抽动让龟头的敏感度降低后在可以稍微的加大点动作，但是幅度不能过大，你也可以外用点延时喷剂，那个很管事，喷上5分钟后你就能挺上10分钟，喷上15分钟半小时任你驰骋，但是关键是看你爱人的感受如果她有高潮了就不要尝试长时间的毕竟太累，不要灰心现在的方法很多，希望能帮到你。一直不停的快速抽插，5分钟就不错了。

8、性生活多久合适啊?

一周一到二次算合适，多了看个人身体状况。一周一次适合。性爱过程是很难以掌控的，太短了嫌不能尽兴，太长了又觉得伤身体。想要一个完美的性爱时间，那么你知道一次维持的时间是多久吗？性爱专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了交合前的准备阶段(前戏)、交合、交合后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“交合”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟(平均为4分钟)。