马兰头怎么做好吃

马兰头怎么做好吃马兰头做好吃的方法：马兰头炒香干、豆腐乳拌马兰头、马兰头虾皮拌香干、马兰头鸡蛋煎饼和马兰头青团。马兰最好吃的四种方法1：马兰头炒鸡蛋，2：马兰头馅饺子，3：凉拌马兰头，4：马兰头鸡蛋饼。可以凉拌马兰，马兰洗净焯水切碎备用。做法，清炒马兰头怎么做好吃，清炒马兰头的家常做法清炒马兰头的家常做法主料：马兰头100g；辅料：油适量、盐适量、味精适量清炒马兰头1将马兰头用清水洗净控去水备用2在锅中放入清水3盖上盖子大火烧开4放入马兰头煮一下5捞出后过凉水，捏去水分6在烧热的锅中放油，放入马兰头7放入盐和味精翻炒片刻即可装盘8接下来就是享用美味了马兰头怎么炒好吃，家常马兰头做法大全马兰头怎么炒好吃材料马兰头、香干、盐、糖、醋、麻油做法1，马兰头洗干净，放入水中略焯一下，拿出来，用清水过凉，切碎。

1、马兰最好吃的4种做法是什么？

1马兰头拌鸡蛋。这种做法不用加入太多调料，保持马兰头的清香。2凉拌马兰头。最好用清水浸泡，去除它的涩味，口感更好。3马兰头鸡蛋饼。4还可以做成马兰头馅的饺子。马兰最好吃的四种方法1：马兰头炒鸡蛋，2：马兰头馅饺子，3：凉拌马兰头，4：马兰头鸡蛋饼。可以凉拌马兰，马兰洗净焯水切碎备用。香干洗净，切成碎末。炒锅置火上，倒入油烧热，将香干煽炒入味后盛出。

2、的做法,香干马兰头怎么做好吃,香干马兰头的家常做法

主料：马兰500克豆腐干100克调料：盐3克味精3克大蒜5克香油3克色拉油25克各适量香干拌马兰头的做法：1.将嫩马兰头用清水浸泡，择洗干净，氽一下，浸凉挤干水分，剁成细末；香豆腐干洗净，氽一下，捞起，切成细末；大蒜剥去蒜衣捣成蒜蓉。2.锅架火上，加油烧至七成热，煸香蒜蓉，放入马兰头末和香豆腐干末，加入精盐、味精，锅离火炒匀，淋入麻油，出锅拌匀即成。

3、马兰养殖方法和注意事项

1、采种与催芽：8月末至9月中旬种子成熟，选择生长健壮的母株，用剪刀将果穗剪下，晾干后轻轻敲打使果皮与种子分离，簸净杂质后置于室内低温干燥处收藏。采种时间不能过晚，否则种皮开裂，种子弹出，散落地面难以收集。4月中下旬将干藏的种子取出，在45℃温水中浸泡1天，取出后与3倍湿砂混匀摊开，上盖塑料薄膜，保持温度在25～30℃，每天翻动3～4次，根据种砂含水量适时加水。

2、整地与播种：秋季结合深翻每亩施入优质基肥5000公斤，早春土壤解冻后播种前再浅耕1次，每亩施入复合肥10公斤。结合早春浅耕用5%辛硫磷颗粒剂与细砂混拌后施入土中杀虫，每亩用药量2公斤。浅耕后将土块丰2碎、整平，做成4米宽、6米长的畦。播前1周左右灌水1次。播种时间在5月中上旬、地温达10℃时进行。采用条播，条距30厘米、条幅5厘米、深1～2厘米，将种子均匀撒于沟中。

4、马兰头怎么做好吃？

做法，清炒马兰头怎么做好吃，清炒马兰头的家常做法清炒马兰头的家常做法主料：马兰头100g；辅料：油适量、盐适量、味精适量清炒马兰头1将马兰头用清水洗净控去水备用2在锅中放入清水3盖上盖子大火烧开4放入马兰头煮一下5捞出后过凉水，捏去水分6在烧热的锅中放油，放入马兰头7放入盐和味精翻炒片刻即可装盘8接下来就是享用美味了马兰头怎么炒好吃，家常马兰头做法大全马兰头怎么炒好吃材料马兰头、香干、盐、糖、醋、麻油做法1，马兰头洗干净，放入水中略焯一下，拿出来，用清水过凉，切碎。

3，装盘。用蛋糕模弄一个好看的造型。的做法，清炒马兰头怎么做好吃，清炒马兰头的家常做法清炒马兰头的做法1.马兰头摘洗干净2.锅内热油放盐3.倒入马兰头翻炒至变软4.加入适量水5.盖上锅盖煮约5分钟6.加入少量鸡精即可的做法，凉拌马兰头怎么做好吃，凉拌马兰头的家常做法原料：卤新鲜马兰头200克，香干2块，胡萝卜，味精、糖、盐、麻油各适量。

5、“马兰头”应该要如何做才吃出美食味道？

马兰头海鲜泡饭1、数显将花蛤放入淡盐水中浸泡一天，使它将泥沙吐尽，再用清水多清洗几次，随后将它放入白开水中进行焯烫，等花蛤微微开口了，就可以将之捞出，将它肉取出。2、这时将马兰头的杂质去除了，随后将之洗净切段。3、这时将酱油肉切片，将它放入开水中进行煮着。4、接着将剩饭也加入到锅中。5、煮了一会儿之后，汤的颜色就会慢慢变了，等米粒开花了就可以加入花蛤了。

7、马兰头是很容易熟的，所以过一会儿之后就可以调味了，加入适量的食盐、胡椒粉搅拌均匀关火，再加入香油即可食用。马兰头肉馄饨1、首先将马兰头的杂质去除了，随后将之洗净，并放入开水中进行焯烫。将之切成碎末备用。2、这时将猪肉的血水洗净，随后将之切成碎末。3、将马兰头与猪肉放在一起，并加入适量的食盐、生抽搅拌均匀。4、再将肉馅放入馄饨皮上进行包裹，包成一个元宝状。

6、马兰头怎么做好吃

马兰头做好吃的方法：马兰头炒香干、豆腐乳拌马兰头、马兰头虾皮拌香干、马兰头鸡蛋煎饼和马兰头青团。1、马兰头炒香干用料：马兰头400克、香干80克、植物油适量、盐少许、鸡粉少许。做法：马兰头，挑选干净后洗净。香干切成条状。起油锅，放入马兰头煸炒片刻。接着加入香干炒匀，加点盐调味。起锅前加点鸡粉拌匀，即可出锅。2、豆腐乳拌马兰头用料：马兰头400g、豆腐乳2块、糖适量、芝麻香油适量、橄榄油适量。

腐乳用勺子压碎，加入腐乳汁、糖、芝麻香油、橄榄油拌匀！（尝一下如果淡了加点盐）烧一锅水，水开后放入马兰头焯水后捞出。放入凉开水中浸泡一会，然后挤干水分、切成段。将切好的马兰头放入盘中，加入调好的腐乳汁，吃时拌匀即可。3、马兰头虾皮拌香干用料：马兰头250克、香干3块、虾皮适量、盐适量、麻油1勺、白糖少许。做法：水烧开，加少许的盐，香干烫十几秒。

7、马兰头怎么做好吃马兰头的做法

1清炒马兰头材料：马兰头、蒜头、食用油、麻油、白糖、盐、味精各适量。做法：1、蒜头去皮拍成碎末，将马兰头去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出沥干（清炒不须用手挤水）。2、油锅烧热，放蒜末煸香，倒入马兰头炒。加白糖、盐调味。最后放味精、麻油拌匀，即可出锅。2马兰头炒猪肝材料：马兰250克，猪肝100克，料酒5克，盐2克，味精2克，酱油5克，猪油（炼制）20克，大葱5克。

将猪肝洗净，切成片，备用；葱洗净切葱花。2、将油锅先刷净，烧热，放入猪油，油热之后，猪肝投入锅内煸炒，加入酱油、葱煸炒，放入料酒、精盐和少量水，炒至猪肝熟透且入味时，加入马兰头直炒至少味，加入适量味精，出锅即成。3蒜蓉凉拌马兰头材料：马兰头200克、豆腐干2片，大蒜子2个，辣椒油、盐，陈醋、味精，白砂糖，香油，蒜蓉适量。

8、马兰头干怎么烧

1、材料：马兰头500克，豆腐干200克，糖10克，生抽5毫升，盐20克，麻油20毫升。2、在锅里面倒入适量的热水，将马兰头烫熟了，不要太熟了，然后将马兰头切细了，越细碎越好。3、然后就是将豆腐干焯水，切成细条，所以我们在做这道菜的时候刀工是非常的关键的，如果不能够将马兰头和豆腐干切细了，就是会使得口味大大的折扣了。4、等到切好之后，就是将食材放到碗里面，然后将生抽、麻油、糖和盐放入，搅拌均匀了，就可以装盘了。

9、马兰头怎么烧

材料马兰头，蒜头，食用油，麻油，白糖，盐，味精做法1.蒜头去皮拍成碎末，将马兰头去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出沥干（清炒不须用手挤水）。2.油锅烧热，放蒜末煸香，倒入马兰头炒。3.加白糖、盐调味。4.最后放味精、麻油拌匀，即可出锅。本地有春天吃野菜的传统，还有“春八鲜”一说，八鲜我也数不全，反正马兰头是其中之一现在的野菜大多不野了，茎秆细长，香味也不如以前，不过，营养应该还是不错的～材料马兰头，香干，花生米，糖，盐，酱油，鸡精，葱油，麻油做法1.把马兰头用水焯一下，捞出沥干水分;2.切碎，挤掉多余的菜汁;3.放切碎的香干，花生米，糖，盐，几滴酱油，鸡精，葱油，麻油拌匀即可。