煮燕麦片要煮多久才能熟

生燕麦片要煮多久生燕麦片要煮多久能熟1、生燕麦片煮十分钟左右就可以了。燕麦片需要煮多长时间才熟呢燕麦片需要煮多久1、生燕麦片需要煮2030分钟,2生燕麦片要煮多久生燕麦片一般需要煮2030分钟，中间最好要多次搅拌。煮燕麦一般多长时间能熟燕麦要煮多久1、一般而言，生燕麦片需要煮2030分钟。

1、燕麦片怎么煮啊？

牛奶燕麦汤：1、准备好燕麦片125克、白糖50克、精盐15克、牛奶2500克、黄油25克和清水500克等材料；2、其次将锅刷净，倒入清水煮沸，再放入燕麦，以中火煮熟成粥状；3、再倒入牛奶煮至微沸，接着下入白糖、盐、黄油调匀，盛入汤窝中即成。不同燕麦煮的时间不同，水煮开之后再煮燕麦：生燕麦片需要煮2030分钟；熟燕麦片则需要煮5分钟；

扩展资料：燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防作用。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧。它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。

2、麦片怎么煮呢？

蛋奶麦片粥料：燕麦片100克，牛奶1瓶（约225克），鸡蛋2只调料：白糖、精盐、黄油（白脱油）各适量。做法：先将麦片加一点水调成糊状，然后再加一点点精盐，再将牛奶加入，调匀，先煮沸，后再用文火焖煮10分钟。然后再将调匀的鸡蛋液加入，再加白糖、黄油，再焖煮，直至粘糯即可。这道粥营养丰富，含丰富的蛋白质，且口感滑软香甜，很不错的哦！

~`amp;配料：2杯水、1？/4茶匙盐、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜【制法】1.将放入盐的水煮沸，调小火，边搅拌边倒入麦片，然后一边搅拌一边煮1分钟2.将容器盖上盖子从火上撤下，冷却2～3分钟。3.以自己的喜好适量加入牛奶，并放入提子、杏仁片和蜂蜜一起享用。香附麦片粥原料（1）香附3钱、麦片1杯、西洋芹1支、花豆半杯；（2）盐2小匙。

3、燕麦片煮多长时间最好？

食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大。大多数情况，包装袋上有煮多长时间的说明，如果没有，我一般煮10分钟，加牛奶煮会好吃一点，也可再加一些干果，如葡萄，核桃仁，瓜子仁等。生燕麦片一般需要煮2030分钟，中间最好要多次搅拌。如果生燕麦片与其他食材搭配着煮，则要根据情况再决定煮多久。

因此，煮生燕麦片时，应根据个人情况，适当调整煮的时间。生燕麦片也可以做成燕麦粥。1、首先准备燕麦少许、鸡蛋一个、绿叶蔬菜一些（白菜，菠菜，生菜皆可，切成碎末）；2、然后将一碗冷水烧开，在水开后放入燕麦，不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠,3、将蛋液缓缓注入，继续顺一个方向搅拌。4、粥再次开的时候，放入切好的蔬菜，继续搅拌。5、放入少许盐，鸡精，胡椒和几滴香麻油调味。

4、燕麦多久可以煮熟？

水开了之后再放燕麦，燕麦有快熟和慢熟两种，煮到面的软软的，像粥一样就可以了，喜欢软的煮久一点，喜欢硬的可以少一点时间，快熟的大概35分钟，慢熟的1015分钟。时间长了营养价值会流失。如果要加牛奶，最后才加牛奶...(可以关火以后再加~),搅拌均匀就好啦~~如果是那种打了片状的燕麦很快熟,如果是原粒的就煮久一点咯~.有名雀麦米、杜姥草、牛星草、野小麦、野大麦。

其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主，常称为皮燕麦。我国栽培的燕麦以裸粒型的为主，常称裸燕麦。

5、燕麦片一般煮多久能吃呀？

将燕麦片放进沸腾的开水中沸腾约二分钟，即可食用。燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的，里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末，很容易煮熟。食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。推荐的吃法是：生燕麦片需要煮2030分钟；熟燕麦片则需要煮5分钟；熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次。扩展资料简易的燕麦粥牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥，这几款都是用牛奶来冲调燕麦，所以选用即溶性和快熟性均可。

绿豆燕麦粥、八宝燕麦粥、海鲜燕麦粥、鳝丝燕麦粥、鸡片燕麦粥、牛肉燕麦粥，这些粥的做法也比较简单。水开后加入适量燕麦片，大约煮至2分钟左右再加入适量的配料，如鸡片、牛肉、海鲜等，待煮沸后12分钟即可食用。上班族可以买上一袋燕麦片，在办公室用开水或牛奶冲调，加入果干或肉松等即可食用，既简便又美味健康。燕麦不仅可以做成粥，还可以制作成其他的美食，如燕麦饼、燕麦粽子等。

6、煮燕麦一般多长时间能熟燕麦要煮多久

1、一般而言，生燕麦片需要煮2030分钟。生燕麦片最普通的做法是早餐的燕麦片粥。首先，用一只小锅装上足够的水（例如500ML），把水烧开，再放入燕麦片（例如25克），搅匀，再用微火保持沸腾状态1015分钟，即可食用。在食用时，可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。2、燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的，里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末，很容易煮熟。

7、燕麦片需要煮多长时间才熟呢燕麦片需要煮多久

1、生燕麦片需要煮2030分钟,否则生燕麦片会太硬,喜欢吃软燕麦片的人也可以煮长一些。不过,煮得时间过长,会使营养流失,煮熟的燕麦片需要煮5分钟。若要与牛奶一起煮,只需3分钟,最好在中间搅拌一次。2、煮麦片的营养比冲麦片要好,而需要长时间煮麦片才能得到最佳的营养。3、现在超级市场里有很多所谓的“营养麦片”,但是燕麦片的成份少,

8、生燕麦片煮前都要泡水吗生燕麦片要煮多久

1生燕麦片煮前都要泡水吗燕麦片不用淘洗，一般加开水煮、蒸都可以。燕麦片是燕麦制成的，麦片里不仅有燕麦，还有其他的麦子成份，但基本上都差不多，有的燕麦片里也有其他成分，你就选择无糖加钙的吧。2生燕麦片要煮多久生燕麦片一般需要煮2030分钟，中间最好要多次搅拌。如果生燕麦片与其他食材搭配着煮，则要根据情况再决定煮多久。当然生燕麦片最好能煮够2030分钟，不然生燕麦片就还会太硬，爱吃软的人也可以适当地煮久一点，当然，煮太久也不好，其营养损失就会越大。

2、经常食用生燕麦片对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，生燕麦片能解便秘之忧。4、生燕麦片还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。

9、生燕麦片要煮多久生燕麦片要煮多久能熟

1、生燕麦片煮十分钟左右就可以了。2、燕麦片由燕麦粒轧制而成，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。3、燕麦去壳磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。