打嗝怎么治 怎样治打嗝(打嗝症状有哪些)

1深吸气法。打嗝后连续几次深吸气可缓解打嗝。

2低头喝水。低头到90度时喝两口温水，感觉打嗝时吞咽，打嗝会明显缓解。

3屏息法。屏息，大约30秒左右可以让打嗝终止。

4受惊的方法。一般来说，当我们受到惊吓时，会产生一定的刺激，使膈肌放松，减轻肌腱挛缩，从而缓解打嗝。

5平躺。遇到打嗝时，如果身边有床或沙发等东西，我们可以平躺来缓解打嗝。