当归红糖炖蛋的做法与功效(当归红糖鸡蛋汤怎么做)

1食物：川芎15g、鸡蛋100g、红糖30g。

2做法：准备好所有材料；川芎用水泡10分钟，再换牙刷轻轻清洗干净。然后切成薄片；将切好的当归片放入锅中，加入适量冷水，煮沸15分钟；将鸡蛋放入锅中，加入冷水煮至煮熟；取下，用冷水浸泡，剥去蛋壳，用叉子扎在蛋白质表面；将剥好的鸡蛋放入川芎水中，转红，煮沸后转中小火再煮10分钟；加入红糖，煮至糖溶性。干到湿热，就可以开吃了！

3当归红糖鸡蛋的功效:当归红糖鸡蛋汤是一种补血益气的好食物，一周喝1-2次，对面色发黄、月经不调、月经稀缺特别有效。

4当归红糖鸡蛋买川芎是全归，即当归、当归、当归、当归三部分。当归有破血的作用，当归有养血补血的作用，当归有行血的作用。作用。全回归煮水，既能补血活血。